Recette: Délicieux Soupe courgettes/pommes de terre (vegan)

Délicieux, frais et savoureux .

Soupe courgettes/pommes de terre (vegan).

Soupe courgettes/pommes de terre (vegan) Vous pouvez avoir Soupe courgettes/pommes de terre (vegan) using 5 ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Soupe courgettes/pommes de terre (vegan)

  1. Préparez of courgettes.
  2. C'est of petites pommes de terre.
  3. Vous avez besoin of Sel, poivre.
  4. Préparez of Graines de chia.
  5. Vous avez besoin of Graines de chanvre.

Soupe courgettes/pommes de terre (vegan) instructions

  1. Faire cuire les courgettes et les pommes de terre à la vapeur..
  2. Assaisonner et mixer en ajoutant un peu de bouillon de la cuisson vapeur si besoin selon la texture que vous souhaitez..
  3. Au moment de servir, ajouter quelques graines de chia et de chanvre pour apporter du croquant..